Как согреться дома без отопления

Когда в холодное время года выключают отопление, необходимо быстро принять меры. Важно не допустить переохлаждения организма, иначе простуды не избежать, поэтому следует выяснить как согреться дома, тогда появится возможность сохранить здоровье себе и близким людям. Существует несколько способов согреться дома без отопления: следует незамедлительно приобрести обогреватель или включить кондиционер, проверить окна на наличие щелей и заклеить их, рекомендуется больше пить чай с медом и приобрести несколько теплых пледов.

Первоочередные меры. Чтобы согреться дома, рекомендуется проверить все окна и двери на наличие щелей. Если они будут обнаружены, необходимо их оперативно заклеить, используя вату и скотч. Возможно, вид у окон станет неэстетичным, но благодаря этим мерам тепло не будет выходить из помещения. Согреться дома можно за счет плиты. Рекомендуется что-нибудь испечь в духовом шкафу или приготовить сразу несколько блюд. При этом следует закрыть дверь на кухне, чтобы теплый воздух не выходил из помещения.

Кондиционер и обогреватель. Чтобы согреться дома, следует включить кондиционер. Но далеко не всегда это можно сделать, если за окном будет сильный мороз, то техника быстро выйдет из строя. Впоследствии ее ремонт будет равен покупке нового агрегата. В этом случае согреться дома поможет обогреватель. Современные модели потребляют не так много электричества и их можно даже оставлять включенными на ночь. Одновременно с обогревателем, рекомендуется приобрести и увлажнитель воздуха, тогда можно устранить негативный эффект, который дает отопительный прибор. Также можно заказать ремонт газовых колонок если оный имеется.

Теплые вещи. Согреться дома помогут теплые вещи. Рекомендуется надеть 1-2 кофты, куртку, шерстяные носки. Если есть возможность следует купить несколько теплых пледов. Они помогут сохранить тепло, во время сна. Также в них можно завернуться и посмотреть любимый фильм или передачу. Чтобы окончательно не замерзнуть, лучше постоянно находиться в движении. Отличным решением будет убраться дома и перебрать старые вещи. Это поможет отвлечься и согреться.

Напитки. Согреться дома помогут горячие напитки. Рекомендуется чаще пить чай с вареньем, мёдом. В этих ингредиентах много витаминов, поэтому они поддержат иммунитет. Даже если организм и переохладится, велика вероятность, что вы не заболеете. Также можно пить травяные чаи, заварить шиповник. Отличным решением станет выпить на ночь стакан горячего молока с мёдом. После принятия ванны или душа рекомендуется нанести на тело масло. Оно поможет задержать тепло и повысить увлажненность кожи.